Hi, ik ben Kelly

Ik werk met moeders die zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt.

Voor moeders die klaar zijn om zichzelf terug te vinden.

Hoe het begon..

Ik weet hoe het voelt om altijd aan te staan. Een hoofd dat nooit stil is. Altijd doorgaan. Alles dragen. En ondertussen jezelf steeds verder kwijtraken.

Op mijn 24e liep ik vast in een burn-out. Maar eerlijk? Jaren later merkte ik dat mijn lichaam nog steeds in overleving stond.

Moe wakker worden.
Spanning in mijn lijf.
Nooit écht rust voelen.

Tot een sessie alles veranderde.....

Voor het eerst voelde ik rust

Ik ging zonder verwachting.

Maar wat er daarna gebeurde veranderde alles.

Mijn hoofd werd stil.
Mijn lichaam ontspande.
En voor het eerst in lange tijd voelde ik echte rust.

Dat moment veranderde niet alleen mijn energie. Maar ook de manier waarop ik nu met moeders werk.

Niet alleen op voeding of hormonen.
Maar op lichaam, hoofd en hart.

Want een lichaam dat al jaren overleeft, heeft iets anders nodig dan nog harder werken.

En dat is precies waar ik nu moeders mee help: zichzelf weer terugvinden.

Mijn achtergrond

Door de jaren heen heb ik me verdiept in ademwerk, trauma, zenuwstelselregulatie en lichaamsgericht werken.

Wat hieruit ontstond

- Auteur van Ik ben er niet.
Voor moeders die zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt.
Die moe zijn van altijd sterk moeten zijn.
En voelen: zo wil ik niet verder.
Omdat ik geloof dat echte verandering begint wanneer een lichaam zich weer veilig voelt.
en hoe je jezelf terugvindt

Waarom mijn aanpak anders voelt

Ik werk niet alleen op het lichaam.
Want een hoofd dat overloopt,
een zenuwstelsel dat altijd aanstaat
en een lichaam dat uitgeput is…
kun je niet los van elkaar zien.

Daarom werk ik vanuit drie pijlers:
Lichaam.
Hoofd.
Hart.

Je bent niet kapot, je bent aangepast