Voor de moeder die alles draagt, maar zichzelf onderweg is kwijtgeraakt.
Unmute Your Power
Je zorgt.
Je regelt.
Je onthoudt alles.
De afspraken.
Het huishouden.
De emoties van iedereen om je heen.
Aan de buitenkant lijkt het alsof je alles onder controle hebt.
Maar ergens onderweg voel je:
Waar ben ik gebleven?
Je bent niet alleen moe.
Je bent jezelf stukje voor stukje voorbijgelopen omdat je jarenlang sterk bent gebleven.
Voor je kinderen.
Voor je gezin.
Voor iedereen.
Maar diep vanbinnen weet je:
Ik wil niet alleen blijven functioneren.
Ik wil mezelf weer voelen.
Niet door nog beter je best te doen.
Maar door terug te komen bij jezelf.
Het is tijd om jezelf niet langer te dimmen!
Stel je voor..
- Je wordt wakker en voelt dat je lichaam eindelijk heeft kunnen opladen.
- Je hoofd start niet meteen met lijstjes, zorgen en alles wat moet.
- Je merkt dat je rustiger reageert op je kinderen, omdat je niet meer continu vanuit spanning leeft.
- Je voelt de signalen van je lichaam eerder en weet wat je nodig hebt.
- Je herkent je oude patronen: altijd sterk zijn, doorgaan en jezelf vergeten, en kiest anders.
- Je energie komt terug omdat je niet meer leeft vanuit overleven.
- Er komt weer ruimte voor plezier, verbinding en de vrouw achter de moederrol.
Niet omdat je harder je best doet.
Maar omdat je lichaam, hoofd en hart weer samenwerken.
Unmute Your Power
Niet een programma om jezelf te verbeteren.
Maar om te stoppen met jezelf zachter zetten.
Je bent niet ineens deze vrouw geworden.
De vrouw die lachte.
Die voelde.
Die dromen had.
Die spontaan was.
Ze is er nog.
Alleen ergens onderweg ging het volume omlaag.
Elke keer dat je doorging terwijl je moe was.
Elke keer dat je “maakt niet uit” zei terwijl het wel uitmaakte.
Elke keer dat je voelde wat iedereen nodig had, behalve jezelf.
Je lichaam paste zich aan.
Je hoofd nam het over.
En langzaam werd overleven normaal.
In Unmute Your Power draaien we het volume weer omhoog.
Niet door nog harder aan jezelf te werken.
Maar door opnieuw te verbinden met de drie lagen die jou vormen:
Je lichaam.
Je hoofd
Je hart
In Unmute Your Power werken we op drie lagen.
Want je bent jezelf niet kwijtgeraakt op één dag.
Je hebt jezelf stukje voor stukje zachter gezet.
En daarom zet je jezelf ook niet terug met 1 ademhaling, supplement of ochtendroutine.
We gaan naar de lagen eronder.
Lichaam
Je lichaam vertelt het verhaal dat jij jarenlang hebt gedragen.
Altijd doorgaan.
Altijd alert.
Altijd klaarstaan.
Daarom beginnen we niet met nog meer discipline of wilskracht.
Je leert je zenuwstelsel weer veiligheid ervaren met ademwerk, lichaamsbewustzijn en regulatie.
Zodat je lichaam niet langer hoeft te leven alsof alles op jouw schouders ligt.
Hoofd
Hier ontdek je de verhalen en patronen die jouw leven zijn gaan sturen.
Altijd sterk moeten zijn.
Iedereen tevreden houden.
Jezelf als laatste zetten.
Niet om jezelf te veroordelen.
Maar om eindelijk te begrijpen waarom je doet wat je doet.
Want wat ooit bescherming was, hoeft niet de rest van je leven jouw waarheid te blijven.
Hart
Hier gaat jouw volume weer omhoog.
Voorbij alle rollen.
Voorbij alles wat moet.
Wie ben jij?
Wat wil jij?
Waar word jij blij van?
Je maakt opnieuw verbinding met je gevoel, je intuïtie en je kracht.
Niet een nieuwe versie van jezelf.
Maar de vrouw die nooit weg was.
Je had haar alleen zachter gezet.
Dit krijg je wanneer je instapt:
- Het volledige Unmute Your Power programma Lichaam. Hoofd. Hart. Met video’s, oefeningen, ademwerk en verdiepende opdrachten.
- Levenslange toegang tot alle lessen Zodat je altijd opnieuw kunt terugkeren wanneer jij voelt dat je jezelf weer zachter zet.
- 12 maanden toegang tot de live sessies met mij Voor verdieping, vragen, spiegels en echte doorbraken.
- Een besloten community met vrouwen die dezelfde keuze maken: niet langer alleen doorgaan, maar zichzelf weer aanzetten.
- Praktische tools voor je dagelijkse leven Voor de momenten waarop je terugvalt in zorgen, regelen en alles dragen.
Voel je: dit ben ik?
Dan is dit jouw uitnodiging.
Niet om harder aan jezelf te werken.
Maar om je volume weer omhoog te zetten.
Investering: €297*
12 maanden toegang · live sessies · community · lifetime materiaal
Je betaalt niet voor nog een cursus die blijft liggen.
Je betaalt voor een jaar lang niet meer alleen staan.
*3 termijnen ook mogelijk
WAT VONDEN ANDEREN MOEDERS?
‘Bedankt lieve Kel dat je al deze mooie dingen mogelijk maakt. Bedankt dat je mij krachtige en soms confronterende inzichten hebt gegeven en bedankt dat je mij handvatten hebt gegeven om hiermee om te gaan.’
'De rust die ik nu in mijn hoofd ervaar is onbeschrijflijk. Ik kan weer genieten van de kleine dingen in het leven. Mijn slaap is verbeterd en ik heb weer het balans in mijn gezin gevonden. Dank, dank, dank Kelly! Je hebt een onschatbare impact op mijn leven gehad!’
‘Na het traject bij Kel ben ik veel rustiger in mijn hoofd en heb ik de tools geleerd wat ik kan doen als ik weer onrust voel. Ik heb vertrouwen in mijn eigen lijf gekregen en ik ga met veel plezier en vertrouwen mijn pad volgen, met Kelly erbij in mijn bus als lieve bijrijder.’
Ik sliep voor het eerst in maanden drie nachten op rij door. Niet omdat er iets veranderde in mijn leven, maar omdat ik eindelijk merkte dat ik zelf veranderde.
Je kinderen voelen niet hoeveel ballen jij hooghoudt.
Ze voelen of jij er bent.
Niet alleen de moeder die regelt.
Die onthoudt.
Die alles draaiende houdt.
Maar de vrouw die lacht.
Die voelt.
Die leeft.
Want wat jij jezelf toestaat,
leren zij ook voor zichzelf.
Je zet niet alleen jouw volume omhoog.
Je laat zien dat zij dat ook mogen doen
De deuren zijn open
Je hoeft niet te wachten tot je meer tijd hebt.
Tot de kinderen ouder zijn.
Tot de rust vanzelf terugkomt.
Je mag vandaag kiezen:
ik zet mezelf niet langer op mute.
VEELGESTELDE VRAGEN
Voor wie is Unmute Your Power bedoeld?
Voor de moeder die voelt:
Ik doe alles wat er van mij verwacht wordt… maar ergens ben ik mezelf zachter gaan zetten.
Je zorgt.
Je regelt.
Je houdt rekening met iedereen.
Maar ondertussen merk je dat je sneller geïrriteerd bent dan je wilt, je hoofd altijd aan staat en je vaak pas aan jezelf denkt als alles en iedereen geregeld is.
Unmute Your Power is voor jou als je niet alleen meer rust wilt.
Maar wilt begrijpen waarom je jezelf steeds voorbijloopt.
We werken via mijn
Lichaam • Hoofd • Hart – methode aan je zenuwstelsel, je patronen en de verbinding met jezelf.
Zodat jij niet harder hoeft te worden.
Maar weer meer jezelf.
Wat als ik altijd in mijn hoofd zit en moeilijk kan voelen?
Juist dan is Unmute Your Power voor jou.
Want jarenlang heb je waarschijnlijk geleerd om vooral te vertrouwen op je hoofd.
Doorgaan.
Oplossen.
Controleren.
Alles begrijpen.
Dat heeft je ooit geholpen.
Maar je hoofd kan niet voelen wat je lichaam al die tijd heeft gedragen.
In Unmute Your Power leer je weer contact maken met je lichaam. Je gaat signalen herkennen, spanning loslaten en ontdekken welke patronen ervoor zorgen dat je steeds teruggaat naar de oude versie van jezelf.
Niet door jezelf te forceren.
Maar door lichaam, hoofd en hart weer samen te laten werken.
Wat als ik weinig tijd heb als moeder?
Dan is Unmute Your Power juist voor jou.
Want waarschijnlijk is weinig tijd hebben precies het patroon waarin je al jaren leeft:
iedereen krijgt een plek in je agenda, behalve jij.
Dit programma vraagt niet dat je ineens uren vrijmaakt of je hele leven omgooit.
Je volgt de lessen op jouw tempo en gebruikt de ademhaling, oefeningen en inzichten juist in je dagelijkse leven.
Tussen het zorgen, werken en regelen door.
Want de verandering begint niet wanneer je eindelijk meer tijd hebt.
Maar wanneer jij besluit dat jij ook ruimte mag innemen.
Is dit een programma dat ik helemaal alleen moet doen?
Nee.
Je volgt de lessen op jouw eigen tempo, maar je hoeft het niet alleen te doen.
In de community kun je delen, vragen stellen en krijg je ondersteuning.
Daarnaast is er iedere maand een live sessie waarin we verdiepen, spiegelen en werken met wat er op dat moment speelt.
Hoelang houd ik toegang tot Unmute Your Power?
Je krijgt levenslang toegang tot het online programma.
De lessen, oefeningen en ademwerk blijven beschikbaar zodat je altijd opnieuw kunt terugkeren wanneer je voelt dat je weer oude patronen instapt.
De maandelijkse live sessies en community zijn 12 maanden toegankelijk.
Kan ik deelnemen als ik lichamelijke klachten heb, medicatie gebruik of onder behandeling ben?
Ja. Unmute Your Power is gemaakt om op jouw eigen tempo te volgen.
Het gaat niet om harder gaan, presteren of door je grenzen heen breken.
Juist niet.
Je leert je lichaam weer begrijpen:
waarom het signalen geeft, waarom je systeem steeds weer in de aan-stand schiet en wat jij nodig hebt om meer rust en verbinding te ervaren.
De meeste onderdelen kun je gewoon volgen.
Bij sommige lichaamsgerichte oefeningen, zoals verbonden ademwerk, zijn er situaties waarin je een oefening aanpast of overslaat.
Jouw lichaam blijft altijd leidend.
Twijfel je of iets passend is voor jouw situatie? Overleg dan altijd met je arts of behandelaar.
Wat als ik twijfel of Unmute Your Power bij mij past?
Twijfel is heel normaal.
Zeker als je jarenlang gewend bent om eerst voor iedereen om je heen te kiezen.
Maar stel jezelf eens eerlijk de vraag:
Wil ik over een jaar nog steeds zeggen:
“ik moet echt beter voor mezelf gaan zorgen”?
Of kies ik nu om mezelf niet langer zachter te zetten?
Als je voelt dat het tijd is om weer verbinding te maken met je lichaam, je hoofd en je hart, dan is Unmute Your Power jouw volgende stap.
Hoe weet ik of dit het juiste moment voor mij is?
Veel moeders wachten op het moment dat er meer ruimte komt.
Als het rustiger wordt op werk.
Als de kinderen groter zijn.
Als de drukte voorbij is.
Maar vaak komt dat moment niet vanzelf.
Want het patroon is niet dat je te weinig tijd hebt.
Het patroon is dat jij jezelf steeds als laatste kiest.
Als je voelt dat je niet langer alleen wilt doorgaan, regelen en sterk blijven…
Dan is dat vaak precies het moment om je volume weer omhoog te zetten.
Kan ik mijn geld terugkrijgen als ik stop?
Omdat je direct toegang krijgt tot het volledige Unmute Your Power programma, de lessen en materialen, is de investering niet restitueerbaar.
Neem voordat je instapt rustig de tijd om te voelen of dit de juiste keuze voor jou is.
Unmute Your Power werkt wanneer jij bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken en de stappen ook daadwerkelijk te zetten.